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1.芦笋去根,洗净,削去后端老皮
2.芦笋切斜刀段
3.彩椒切米,小葱切花,鸡蛋加适量水和盐打散
4.坐锅起油,下鸡蛋铺熟,用锅铲分成小块,捞出沥又待用
5.坐锅起油,下芦笋翻炒至变绿,加老干妈翻炒均匀
6.下鸡蛋,加盐,翻炒均匀
7.撒彩椒碎,翻炒均匀入味,撒葱花,翻炒均匀出锅即可
1. 芦笋一定要削去后端的皮,口感更好2. 芦笋切斜刀段,成菜漂亮,也更入味3. 打散鸡蛋时加入少许水,鸡蛋更蓬松更细腻